ΟΛΕΣ ΟΙ ΣΥΝΤΑΓΕΣ

ΤΟΡΤΙΓΙΑ ΜΕ ΜΕΞΙΚΑΝΙΚΟ ΡΥΖΙ

ΤΑΜΠΟΥΛΕ & ΚΙΝΟΑ ΜΕ ΣΩΣ ΓΙΑΟΥΡΤΙΟΥ

POWER BOWL ΜΕ ΛΕΥΚΗ & ΚΟΚΚΙΝΗ ΚΙΝΟΑ

BASMATI ΣΤΟΝ ΑΤΜΟ ΜΕ ΣΑΛΤΣΑ ΣΟΓΙΑΣ

ΠΟΥΡΕΣ ΑΠΟ ΦΑΣΟΛΙΑ ΜΕ ΜΑΝΙΤΑΡΙΑ ΣΩΤΕ

ΜΕΛΙΤΖΑΝΕΣ ΣΤΟ ΦΟΥΡΝΟ ΜΕ ΦΑΚΕΣ ΚΑΙ ΜΟΤΣΑΡΕΛΑ

ΣΑΛΑΤΑ ΡΥΖΙΟΥ ΜΕ ΚΑΛΟΚΑΙΡΙΝΑ ΛΑΧΑΝΙΚΑ ΚΑΙ DRESSING ΜΕ ΞΥΔΙ, ΜΕΛΙ ΚΑΙ ΦΡΕΣΚΑ ΜΥΡΩΔΙΚΑ

ΦΑΚΕΣ ΣΑΛΑΤΑ ΜΕ ΛΑΧΑΝΙΚΑ ΚΑΙ DRESSING ΜΕ ΜΥΡΩΔΙΚΑ

ΦΑΣΟΛΑΔΑ ΜΕ ΓΙΑΟΥΡΤΙ ΚΑΙ ΦΡΕΣΚΟ ΤΥΡΙ ΚΡΕΜΑ

ΝΤΑΚΟΣ ΜΕ ΡΥΖΟΓΚΟΦΡΕΤΕΣ ΚΛΑΣΙΚΕΣ

ΦΑΣΟΛΙΑ ΓΙΓΑΝΤΕΣ ΠΛΑΚΙ

ΣΑΛΑΤΑ ΜΕ ΦΑΚΕΣ ΚΑΙ ΝΤΟΜΑΤΙΝΙΑ

ΠΡΑΣΟΡΥΖΟ

ΦΑΣΟΛΙΑ ΜΕ ΛΕΜΟΝΙ ΣΤΗ ΓΑΣΤΡΑ

ΡΥΖΙ BASMATI ΜΕ ΠΟΡΤΟΚΑΛΙ ΚΑΙ ΞΕΡΑ ΒΕΡΙΚΟΚΑ

ΦΑΚΟΡΥΖΟ ΜΕ ΚΑΤΙΚΙ ΔΟΜΟΚΟΥ

ΡΕΒΙΘΑΔΑ ΣΙΦΝΕΙΚΗ

ΣΑΛΑΤΑ ΜΕ ΦΑΚΕΣ ΚΑΙ ΛΑΧΑΝΙΚΑ

ΠΙΠΕΡΙΕΣ ΓΕΜΙΣΤΕΣ ΜΕ ΜΑΥΡΟΜΑΤΙΚΑ, ΤΟΜΑΤΙΝΙΑ, ΕΛΙΕΣ ΚΑΙ ΕΛΛΗΝΙΚΑ ΤΥΡΙΑ

VEGAN BURGER ΑΠΟ ΦΑΣΟΛΙΑ

ΚΑΣΤΑΝΟ BASMATI ΜΕ ΨΙΛΟΚΟΜΜΕΝΑ ΛΑΧΑΝΙΚΑ ΚΑΙ ΑΝΑΝΑ

ΡΥΖΟΓΑΛΟ ΑΡΩΜΑΤΙΣΜΕΝΟ ΜΕ ΛΕΒΑΝΤΑ

ΚΑΛΑΜΑΡΙ ΓΕΜΙΣΤΟ ΜΕ ΚΑΣΤΑΝΟ ΡΥΖΙ ΚΑΙ ΛΑΧΑΝΙΚΑ

ΓΕΜΙΣΤΑ ΜΕ ΚΑΣΤΑΝΟ ΡΥΖΙ ΚΑΙ ΑΡΩΜΑΤΙΚΑ

ΚΑΣΤΑΝΟ ΡΙΖΟΤΟ ΛΕΜΟΝΑΤΟ ΜΕ ΠΙΠΕΡΙΕΣ, ΚΑΡΟΤΟ ΚΑΙ ΚΟΛΟΚΥΘΙ

ΚΑΣΤΑΝΟ ΡΥΖΙ ΜΕ ΨΙΛΟΚΟΜΜΕΝΑ ΛΑΧΑΝΙΚΑ ΣΤΟ ΦΟΥΡΝΟ

ΚΑΣΤΑΝΟ ΡΙΖΟΤΟ ΜΕ ΕΛΛΗΝΙΚΑ ΤΥΡΙΑ

ΚΑΣΤΑΝΟ ΡΥΖΙ ΜΕ ΣΑΛΤΣΑ ΓΙΑΟΥΡΤΙΟΥ, ΜΥΡΩΔΙΚΩΝ ΚΑΙ ΞΥΣΜΑ ΛΕΜΟΝΙΟΥ

ΡΥΖΙ ΜΕ ΣΑΛΤΣΑ ΤΟΜΑΤΑΣ ΚΑΙ ΚΡΕΜΩΔΕΣ ΤΥΡΙ

ΠΙΛΑΦΙ ΜΕ ΤΟΜΑΤΕΣ ΚΑΙ ΚΑΤΙΚΙ ΔΟΜΟΚΟΥ

ΠΙΛΑΦΙ ΜΕ ΜΑΝΙΤΑΡΙΑ ΚΑΙ ΦΡΕΣΚΟ ΘΥΜΑΡΙ

ΣΠΑΝΑΚΟΡΥΖΟ ΜΕ ΑΝΘΟΤΥΡΟ ΚΡΗΤΗΣ

ΡΕΒΙΘΟΚΕΦΤΕΔΕΣ ΦΟΥΡΝΟΥ

ΣΟΥΠΑ ΛΑΧΑΝΙΚΩΝ ΜΕ ΡΥΖΙ

ΜΠΙΦΤΕΚΙΑ ΑΠΟ ΚΑΣΤΑΝΟ ΡΥΖΙ

ΚΡΟΚΕΤΕΣ ΦΑΣΟΛΙΩΝ ΜΕ ΤΑΧΙΝΙ ΚΑΙ ΜΕΛΙ

ΑΛΕΙΜΜΑ ΨΩΜΙΟΥ ΜΕ ΦΑΣΟΛΙΑ

ΣΟΚΟΛΑΤΕΝΙΑ ΤΑΡΤΑΚΙΑ ΡΥΖΙΟΥ ΜΕ ΚΑΡΑΜΕΛΑ

ΚΥΠΡΙΑΚΑ ΦΑΛΑΦΕΛ ΜΕ ΡΕΒΙΘΙΑ

ΡΕΒΙΘΙΑ ΚΟΚΚΙΝΙΣΤΑ

ΦΑΚΕΣ ΣΟΥΠΑ ΜΕ ΛΕΜΟΝΙ ΚΑΙ ΚΟΛΙΑΝΔΡΟ

ΡΥΖΟΓΑΛΟ ΜΕ ΣΟΚΟΛΑΤΑ ΚΑΙ ΣΑΝΤΙΓΙ ΚΑΝΕΛΑΣ

ΦΑΚΕΣ ΨΙΛΕΣ ΜΕ ΜΑΝΙΤΑΡΙΑ, ΚΡΕΜΜΥΔΑΚΙΑ ΚΑΙ ΓΙΑΟΥΡΤΙ

ΣΑΛΑΤΑ ΜΕ ΦΑΚΕΣ, ΑΓΡΙΟ ΡΥΖΙ ΚΑΙ ΘΡΟΥΜΠΙ

ΣΑΛΑΤΑ ΜΕ ΜΑΥΡΟΜΑΤΙΚΑ, ΣΕΣΚΟΥΛΑ ΚΑΙ ΚΑΣΤΑΝΟ ΡΥΖΙ

ΚΑΛΑΜΑΡΑΚΙΑ ΓΕΜΙΣΤΑ ΜΕ ΚΟΥΚΟΥΝΑΡΙ

ΚΟΛΟΚΥΘΟΠΙΤΑ ΜΕ ΡΥΖΙ & ΑΡΩΜΑΤΙΚΑ

ΤΑΜΠΟΥΛΕ ΜΕ ΡΥΖΙ

ΧΟΥΜΟΥΣ ΜΕ ΡΕΒΙΘΙΑ

ΓΕΜΙΣΤΑ ΛΑΧΑΝΙΚΑ ΜΕ ΡΥΖΙ ΚΑΙ ΜΥΡΩΔΙΚΑ

ΦΑΒΑ ΜΕ ΚΑΡΑΜΕΛΩΜΕΝΑ ΚΡΕΜΜΥΔΙΑ, ΚΑΠΑΡΗ & ΛΙΑΣΤΗ ΝΤΟΜΑΤΑ

ΜΕΣΟΓΕΙΑΚΗ ΣΑΛΑΤΑ ΜΕ ΦΑΚΕΣ

ΓΙΓΑΝΤΕΣ ΣΤΟ ΦΟΥΡΝΟ

ΡΙΖΟΤΟ ΜΕ ΑΓΚΙΝΑΡΕΣ

ΚΟΛΟΚΥΘΟΛΟΥΛΟΥΔΑ ΓΕΜΙΣΤΑ ΜΕ ΡΥΖΙ & ΣΤΑΦΙΔΕΣ

ΦΑΚΕΣ ΜΕ ΣΑΛΤΣΑ ΤΟΜΑΤΑΣ ΚΑΙ ΛΑΧΑΝΙΚΑ

ΝΤΟΜΑΤΕΣ & ΠΙΠΕΡΙΕΣ ΓΕΜΙΣΤΕΣ

ΝΤΟΛΜΑΔΑΚΙΑ ΓΙΑΛΑΝΤΖΙ ΜΕ ΣΤΑΦΙΔΕΣ

ΦΑΣΟΛΑΔΑ

ΜΑΥΡΟΜΑΤΙΚΑ ΜΕ ΑΓΡΙΑ ΧΟΡΤΑ ΚΑΙ ΜΥΡΩΔΙΚΑ

ΤΟΡΤΙΓΙΑ ΜΕ ΜΕΞΙΚΑΝΙΚΟ ΡΥΖΙ

ΤΑΜΠΟΥΛΕ & ΚΙΝΟΑ ΜΕ ΣΩΣ ΓΙΑΟΥΡΤΙΟΥ

POWER BOWL ΜΕ ΛΕΥΚΗ & ΚΟΚΚΙΝΗ ΚΙΝΟΑ

BASMATI ΣΤΟΝ ΑΤΜΟ ΜΕ ΣΑΛΤΣΑ ΣΟΓΙΑΣ

ΠΟΥΡΕΣ ΑΠΟ ΦΑΣΟΛΙΑ ΜΕ ΜΑΝΙΤΑΡΙΑ ΣΩΤΕ

ΜΕΛΙΤΖΑΝΕΣ ΣΤΟ ΦΟΥΡΝΟ ΜΕ ΦΑΚΕΣ ΚΑΙ ΜΟΤΣΑΡΕΛΑ

ΣΑΛΑΤΑ ΡΥΖΙΟΥ ΜΕ ΚΑΛΟΚΑΙΡΙΝΑ ΛΑΧΑΝΙΚΑ ΚΑΙ DRESSING ΜΕ ΞΥΔΙ, ΜΕΛΙ ΚΑΙ ΦΡΕΣΚΑ ΜΥΡΩΔΙΚΑ

ΦΑΚΕΣ ΣΑΛΑΤΑ ΜΕ ΛΑΧΑΝΙΚΑ ΚΑΙ DRESSING ΜΕ ΜΥΡΩΔΙΚΑ

ΦΑΣΟΛΑΔΑ ΜΕ ΓΙΑΟΥΡΤΙ ΚΑΙ ΦΡΕΣΚΟ ΤΥΡΙ ΚΡΕΜΑ

ΝΤΑΚΟΣ ΜΕ ΡΥΖΟΓΚΟΦΡΕΤΕΣ ΚΛΑΣΙΚΕΣ

ΦΑΣΟΛΙΑ ΓΙΓΑΝΤΕΣ ΠΛΑΚΙ

ΣΑΛΑΤΑ ΜΕ ΦΑΚΕΣ ΚΑΙ ΝΤΟΜΑΤΙΝΙΑ

ΠΡΑΣΟΡΥΖΟ

ΦΑΣΟΛΙΑ ΜΕ ΛΕΜΟΝΙ ΣΤΗ ΓΑΣΤΡΑ

ΡΥΖΙ BASMATI ΜΕ ΠΟΡΤΟΚΑΛΙ ΚΑΙ ΞΕΡΑ ΒΕΡΙΚΟΚΑ

ΦΑΚΟΡΥΖΟ ΜΕ ΚΑΤΙΚΙ ΔΟΜΟΚΟΥ

ΡΕΒΙΘΑΔΑ ΣΙΦΝΕΙΚΗ

ΣΑΛΑΤΑ ΜΕ ΦΑΚΕΣ ΚΑΙ ΛΑΧΑΝΙΚΑ

ΠΙΠΕΡΙΕΣ ΓΕΜΙΣΤΕΣ ΜΕ ΜΑΥΡΟΜΑΤΙΚΑ, ΤΟΜΑΤΙΝΙΑ, ΕΛΙΕΣ ΚΑΙ ΕΛΛΗΝΙΚΑ ΤΥΡΙΑ

VEGAN BURGER ΑΠΟ ΦΑΣΟΛΙΑ

ΚΑΣΤΑΝΟ BASMATI ΜΕ ΨΙΛΟΚΟΜΜΕΝΑ ΛΑΧΑΝΙΚΑ ΚΑΙ ΑΝΑΝΑ

ΡΥΖΟΓΑΛΟ ΑΡΩΜΑΤΙΣΜΕΝΟ ΜΕ ΛΕΒΑΝΤΑ

ΚΑΛΑΜΑΡΙ ΓΕΜΙΣΤΟ ΜΕ ΚΑΣΤΑΝΟ ΡΥΖΙ ΚΑΙ ΛΑΧΑΝΙΚΑ

ΓΕΜΙΣΤΑ ΜΕ ΚΑΣΤΑΝΟ ΡΥΖΙ ΚΑΙ ΑΡΩΜΑΤΙΚΑ

ΚΑΣΤΑΝΟ ΡΙΖΟΤΟ ΛΕΜΟΝΑΤΟ ΜΕ ΠΙΠΕΡΙΕΣ, ΚΑΡΟΤΟ ΚΑΙ ΚΟΛΟΚΥΘΙ

ΚΑΣΤΑΝΟ ΡΥΖΙ ΜΕ ΨΙΛΟΚΟΜΜΕΝΑ ΛΑΧΑΝΙΚΑ ΣΤΟ ΦΟΥΡΝΟ

ΚΑΣΤΑΝΟ ΡΙΖΟΤΟ ΜΕ ΕΛΛΗΝΙΚΑ ΤΥΡΙΑ

ΚΑΣΤΑΝΟ ΡΥΖΙ ΜΕ ΣΑΛΤΣΑ ΓΙΑΟΥΡΤΙΟΥ, ΜΥΡΩΔΙΚΩΝ ΚΑΙ ΞΥΣΜΑ ΛΕΜΟΝΙΟΥ

ΡΥΖΙ ΜΕ ΣΑΛΤΣΑ ΤΟΜΑΤΑΣ ΚΑΙ ΚΡΕΜΩΔΕΣ ΤΥΡΙ

ΠΙΛΑΦΙ ΜΕ ΤΟΜΑΤΕΣ ΚΑΙ ΚΑΤΙΚΙ ΔΟΜΟΚΟΥ

ΠΙΛΑΦΙ ΜΕ ΜΑΝΙΤΑΡΙΑ ΚΑΙ ΦΡΕΣΚΟ ΘΥΜΑΡΙ

ΣΠΑΝΑΚΟΡΥΖΟ ΜΕ ΑΝΘΟΤΥΡΟ ΚΡΗΤΗΣ

ΡΕΒΙΘΟΚΕΦΤΕΔΕΣ ΦΟΥΡΝΟΥ

ΣΟΥΠΑ ΛΑΧΑΝΙΚΩΝ ΜΕ ΡΥΖΙ

ΜΠΙΦΤΕΚΙΑ ΑΠΟ ΚΑΣΤΑΝΟ ΡΥΖΙ

ΚΡΟΚΕΤΕΣ ΦΑΣΟΛΙΩΝ ΜΕ ΤΑΧΙΝΙ ΚΑΙ ΜΕΛΙ

ΑΛΕΙΜΜΑ ΨΩΜΙΟΥ ΜΕ ΦΑΣΟΛΙΑ

ΣΟΚΟΛΑΤΕΝΙΑ ΤΑΡΤΑΚΙΑ ΡΥΖΙΟΥ ΜΕ ΚΑΡΑΜΕΛΑ

ΚΥΠΡΙΑΚΑ ΦΑΛΑΦΕΛ ΜΕ ΡΕΒΙΘΙΑ

ΡΕΒΙΘΙΑ ΚΟΚΚΙΝΙΣΤΑ

ΦΑΚΕΣ ΣΟΥΠΑ ΜΕ ΛΕΜΟΝΙ ΚΑΙ ΚΟΛΙΑΝΔΡΟ

ΡΥΖΟΓΑΛΟ ΜΕ ΣΟΚΟΛΑΤΑ ΚΑΙ ΣΑΝΤΙΓΙ ΚΑΝΕΛΑΣ

ΦΑΚΕΣ ΨΙΛΕΣ ΜΕ ΜΑΝΙΤΑΡΙΑ, ΚΡΕΜΜΥΔΑΚΙΑ ΚΑΙ ΓΙΑΟΥΡΤΙ

ΣΑΛΑΤΑ ΜΕ ΦΑΚΕΣ, ΑΓΡΙΟ ΡΥΖΙ ΚΑΙ ΘΡΟΥΜΠΙ

ΣΑΛΑΤΑ ΜΕ ΜΑΥΡΟΜΑΤΙΚΑ, ΣΕΣΚΟΥΛΑ ΚΑΙ ΚΑΣΤΑΝΟ ΡΥΖΙ

ΚΑΛΑΜΑΡΑΚΙΑ ΓΕΜΙΣΤΑ ΜΕ ΚΟΥΚΟΥΝΑΡΙ

ΚΟΛΟΚΥΘΟΠΙΤΑ ΜΕ ΡΥΖΙ & ΑΡΩΜΑΤΙΚΑ

ΤΑΜΠΟΥΛΕ ΜΕ ΡΥΖΙ

ΧΟΥΜΟΥΣ ΜΕ ΡΕΒΙΘΙΑ

ΓΕΜΙΣΤΑ ΛΑΧΑΝΙΚΑ ΜΕ ΡΥΖΙ ΚΑΙ ΜΥΡΩΔΙΚΑ

ΦΑΒΑ ΜΕ ΚΑΡΑΜΕΛΩΜΕΝΑ ΚΡΕΜΜΥΔΙΑ, ΚΑΠΑΡΗ & ΛΙΑΣΤΗ ΝΤΟΜΑΤΑ

ΜΕΣΟΓΕΙΑΚΗ ΣΑΛΑΤΑ ΜΕ ΦΑΚΕΣ

ΓΙΓΑΝΤΕΣ ΣΤΟ ΦΟΥΡΝΟ

ΡΙΖΟΤΟ ΜΕ ΑΓΚΙΝΑΡΕΣ

ΚΟΛΟΚΥΘΟΛΟΥΛΟΥΔΑ ΓΕΜΙΣΤΑ ΜΕ ΡΥΖΙ & ΣΤΑΦΙΔΕΣ

ΦΑΚΕΣ ΜΕ ΣΑΛΤΣΑ ΤΟΜΑΤΑΣ ΚΑΙ ΛΑΧΑΝΙΚΑ

ΝΤΟΜΑΤΕΣ & ΠΙΠΕΡΙΕΣ ΓΕΜΙΣΤΕΣ

ΝΤΟΛΜΑΔΑΚΙΑ ΓΙΑΛΑΝΤΖΙ ΜΕ ΣΤΑΦΙΔΕΣ

ΦΑΣΟΛΑΔΑ

ΜΑΥΡΟΜΑΤΙΚΑ ΜΕ ΑΓΡΙΑ ΧΟΡΤΑ ΚΑΙ ΜΥΡΩΔΙΚΑ